Aanbod !
Hieronder vind je het uurrooster voor seizoen 2011-2012:
» RecreaGym Mechelen
» RecreaGym Sint-Katelijne-Waver en Onze-Lieve-Vrouw-Waver
» Wedstrijd groepen
» Dans
» Rope Skipping
Hieronder vind je de inschrijvingsformulieren voor seizoen 2011-2012:
» Inschrijvingsformulier Mechelen (Gymnastiek en Dans)
» Inschrijvingsformulier Waver (Gymnastiek)
» Inschrijvingsformulier Wedstrijd Groepen & RopeSkipping
Beknopt overzicht
Kleutergymnastiek : Voor kleuters van 3 jaar. Spelenderwijs wordt de basismotoriek bijgewerkt in deze eerste kennismaking met de gymnastieksport. Oefeningen zijn leeftijd-specifiek zodat elke kleuter zijn eigen uitdaging vindt.
Basisgymnastiek : Gymnastiek in al zijn facetten voor aspirant-gymnasten vanaf 6 jaar. Meisjes en jongens oefenen apart, toestellen komen uitgebreid aan bod met meer aandacht voor kracht en lenigheid.
Recreatieve gymnastiek : Aansluitend op de basisgymnastiek wordt verder gebouwd op de reeds verkregen vaardigheden, waarbij de bewegingen aan de toestellen steeds complexer worden. Verder leren de gymnasten om meer zelfstandig te werken.
Volwassenen gymnastiek : Het aanbod voor volwassenen is ruim en afwisselend, waarbij wordt gewerkt aan de conditie, een perfecte koreografie, het onderhouden van vaardigheden aan de toestellen, ..., en dus voor elk wat wils.
Buitengewoon Sportief : Specifieke G-werking voor kinderen en jongeren met een mentale beperking of een algemene ontwikkelingsproblematiek. Ervaren begeleiders zorgen voor aangepaste oefeningen in kleine groepjes.
Selectiegroepen : Deze situeren zich tussen de recreatieve gymnastiek en de wedstrijdgroepen. Er wordt meer inzet verwacht dan bij de recreatieve gymnastiek maar de belasting is duidelijk minder dan bij de wedstrijdgroepen. Selectiegroepen bestaan voor toestelturnen (AGD en AGH), Acro en Tumbling en deelname kan enkel na selectie.
Seniorengym : Specifieke oefeningen, gericht op behoud van motoriek, lenigheid, basiskracht en het beweeglijk houden van alle gewrichten. Voor alle mensen vanaf 55 jaar.
Ropeskipping : Spectaculaire sport die nauw aansluit bij gymnastiek waarbij sporters met een touw acrobatische toeren uithalen, alleen of in team. Zowel recreatief als competitief - prima demonstratiesport.
Dansgroepen : Dansen kan vanaf 6 jaar en na een goede basisopleiding daarna verder swingen op steeds aangepaste muziek.
Wedstrijdgymnastiek : De lat wordt merkelijk hoger gelegd maar presteren en plezier gaan er steeds hand in hand. Topturners combineren kracht, lenigheid, snelheid, coördinatie en doorzettingsvermogen. Vijf disciplines worden aangeboden: Artistieke Gymnastiek Heren, Artistieke Gymnastiek Dames, Acro, Tumbling en Minitrampoline. Deelname kan pas na selectie.
Demonstratie gymnastiek : Het demo-team brengt aantrekkelijke oefeningen bestaande uit dans, acro en tumbling. Het team neemt deel aan vele nationale (democircuit) en internationale wedstrijden/demonstraties (Festival del Sole, Gymnaestrada, Eurogym).
